2024年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 9日:
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1761 kcal
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脂質: 66.12g | たんぱく質: 71.78g | 炭水化物: 220.59g.
朝食: Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Jordans Low Sugar Granola Cherry & Almond. 昼食: Grapes, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Hilo Milk. もっと...
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週に9.1 kg増量中
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