2024年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.3 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 8日:
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1139 kcal
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脂質: 62.78g | たんぱく質: 79.62g | 炭水化物: 61.29g.
朝食: J7 Апельсиновый Сок, Пятерочка Каша Пшенная, Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком. 昼食: Тушеные Овощи, Говядина Отварная. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Я рада вашей поддержке!!! Спасибочки!!!🌷🌷🌷🌷🌷 Поздравляю с женским праздничком 8Марта!!!💐💐💐
2024年 03月 7日 投稿者: Ольга Сандер
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