2024年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 7日:
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1891 kcal
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脂質: 69.77g | たんぱく質: 91.17g | 炭水化物: 223.16g.
朝食: Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Jordans Low Sugar Granola Almond & Hazelnut. 昼食: Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Hilo Milk, Bananas, Chobani Greek Yogurt. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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