2024年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 6日:
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1343 kcal
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脂質: 35.12g | たんぱく質: 91.91g | 炭水化物: 159.99g.
朝食: Oro Saiwa Biscotti, Danone Hipro Gusto Stracciatella. 昼食: Verso Natura Conad Semi di Zucca, Koro Crema di Semi di Zucca, Citterio Prosciutto Cotto, Crêpes di carote 🥕. 夕食: Mirtilli, Findus Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Suzi Wan Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 軽食/その他: Fage Yogurt Greco Total 0% , Lindt Cioccolato Fondente 90%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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