|
Down a bit.
|
93.1 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
|
1792 kcal
|
脂質: 76.04g | たんぱく質: 107.42g | 炭水化物: 185.87g.
朝食: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Banana, Whole Milk, Philadelphia Original Cream Cheese, Lewis Bake Shop 100% Whole Wheat. 昼食: Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna, Pure Protein Chocolate Mint Cookie Bar, Chick-fil-A Honey Mustard Sauce, Bumble Bee Sun-Dried Tomato & Basil Tuna, Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna. 夕食: New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Salad Pizazz Dried Blueberries & Honey Toasted Pecans, New York Texas Toast Tortilla Strips Chipotle Cheddar, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Lettuce, Marzetti Simply Avocado Green Goddess. 軽食/その他: Bananas . もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|