2024年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 3日:
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1925 kcal
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脂質: 88.16g | たんぱく質: 78.11g | 炭水化物: 203.85g.
朝食: Coles Full Cream Milk, Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Jordans Low Sugar Granola Almond & Hazelnut. 昼食: Kiwi Fruit, Coles Full Cream Milk, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite. もっと...
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体重に変化ありません
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