2024年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.5 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
|
502 kcal
|
脂質: 18.39g | たんぱく質: 13.04g | 炭水化物: 73.71g.
朝食: Mott's Original 100% Apple Juice. 昼食: Coffee with Cream. 夕食: Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Hannaford Asparagus Spears, Red Sweet Pepper. 軽食/その他: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. もっと...
|
体重に変化ありません
|