2024年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 2日:
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2131 kcal
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脂質: 34.28g | たんぱく質: 151.21g | 炭水化物: 159.00g.
朝食: バルクスポーツ プロテイン. 昼食: 厚い生地のチーズピザ, ちらし寿司. 夕食: 鶏の胸肉（皮なし）, 森永 ビビダス 脂肪0, イオン株式会社 キャベツの千切り, ぶなしめじ, まいたけ, イオン株式会社 カットトマト. 軽食/その他: 宝酒造 宝焼酎, マイプロテイン プロテイン. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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