2024年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 1日:
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1800 kcal
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脂質: 73.89g | たんぱく質: 77.87g | 炭水化物: 203.04g.
朝食: Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Apple Caramel, Coles Hilo Milk. 昼食: Chobani No Added Sugar Vanilla Yoghurt, Bananas, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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