2024年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 72.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 29日:
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2897 kcal
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脂質: 124.78g | たんぱく質: 130.78g | 炭水化物: 152.70g.
朝食: 파리바게트 크리스피치킨샐러드. 昼食: 비비고 동태탕, 파전, 김치, 두부조림. 夕食: 헤일로탑 스트로베리, 밥, 동태찜, 김치, 시금치나물, 닭볶음탕, 미역국. 軽食/その他: 카베르네 소비뇽 와인, 소세지, 버펄로 윙, 넛츠그린 넛츠그린 마카다미아 초코볼, 아티제 코코넛 튀일, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 오늘좋은 껍질째 구운 캐슈넛, 사과. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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