2024年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
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1568 kcal
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脂質: 100.13g | たんぱく質: 112.50g | 炭水化物: 51.78g.
朝食: Noix de Pécan, Alpro Nature à la Noix de Coco. 昼食: Escalope de Poulet, Pavé d'isigny Fromage, Huile Végétale, Carottes, Haricots Verts. 夕食: Pomme, Fromage de Chèvre (Dur), Escalope de Poulet, Huile Végétale, Carottes. 軽食/その他: Alpro Nature à la Noix de Coco. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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