2024年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.4 kg
これまでの減量分: 22.6 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 28日:
|
2415 kcal
|
脂質: 145.39g | たんぱく質: 116.58g | 炭水化物: 157.84g.
朝食: Магнит Сливки 20%, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Великолукский Мясокомбинат Сардельки с Говядиной, Обережье Творог 5%, Магнит Хлеб Городской. 昼食: Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, Крошка-Картошка Гриль Чиз Корн Бекон. 夕食: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной, ВкусВилл Котлета Куриная с Сыром Моцарелла, Яйцо Всмятку. 軽食/その他: Babyfox Шоколадка. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|