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A good way to start the day.
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83.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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2378 kcal
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脂質: 145.60g | たんぱく質: 120.88g | 炭水化物: 165.12g.
朝食: Castello Cheddar Cheese - Caramelized Onion, Bruegger's Red Bell Peppers, San Luis Sourdough Sourdough Bread (45g), Rumiano Organic Monterey Jack Cheese, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Avocados, Butter, Tomatoes, Egg. 昼食: Roasted Almonds, Spanish-Style Hot Chocolate Drink (Made with Milk). 夕食: Bruegger's Red Bell Peppers, Kirkland Signature Greek Yogurt, Sukhi's Chicken Tikka Masala. 軽食/その他: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Spanish-Style Hot Chocolate Drink (Made with Milk). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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