p$mの日記, 2024年 02月 26日

2024年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）

67.4 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 3.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:

378 kcal

脂質: 15.05g | たんぱく質: 8.16g | 炭水化物: 53.90g. 朝食: Mott's Original 100% Apple Juice. 昼食: Coffee with Cream. 夕食: Strawberries, Red Sweet Pepper. 軽食/その他: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. もっと...

2275 kcal

運動: エリプティカルマシン - 27 分, 등산 - 1 時間, Apple Health - 22 時間　 33 分. もっと...

体重に変化ありません

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