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Up quite a bit.
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94.1 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 26日:
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1918 kcal
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脂質: 116.61g | たんぱく質: 118.45g | 炭水化物: 108.04g.
朝食: Mac's Snacks Chicharrones, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Bananas . 昼食: Guacamole, Sour Cream, Quesadilla with Meat and Cheese. 夕食: California Fish Grill Paleo Salmon Bowl. もっと...
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週に10.8 kg増量中
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 コメント
I have not weighed yet. Not expecting good news though.
2024年 02月 26日 投稿者: -MorticiaAddams
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You got this.
Hey Morti I don’t expect to weigh in till next Tuesday, was placed on steroids for a viral upper respiratory infection. But might just see what the damage is on the steroids tomorrow just for my own benefit. If it’s a loss I’ll post it but won’t if I gained.
2024年 02月 26日 投稿者: RobHendershot
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