|
26.7
|
76.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 27日:
|
1805 kcal
|
脂質: 49.71g | たんぱく質: 43.98g | 炭水化物: 298.81g.
朝食: バナナ, ママー ソテースパゲッティナポリタン, ミックスサラダ. 昼食: ご飯, カキフライ, きんぴらごぼう. 夕食: 森永乳業 アロエヨーグルト (125g), 紀文 豆乳飲料 バニラアイス, トップバリュ コーンフレーク シュガータイプ. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|