2024年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.5 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 51.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
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893 kcal
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脂質: 51.88g | たんぱく質: 24.13g | 炭水化物: 85.58g.
朝食: Milka oreo夾心巧克力 (37g), 有殼花生(不吃殼), 南瓜子, 水煮蛋, 桂圓乾, 黑咖啡. 軽食/その他: 薯片先生 起司味. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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