2024年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
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1540 kcal
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脂質: 44.08g | たんぱく質: 103.36g | 炭水化物: 201.34g.
朝食: ご飯, キャベツ, 大根おろし, ささみ, イチビキ ゆであずき, さわら. 夕食: ご飯, キャベツ, 日本水産 金目鯛煮付け, ワカメスープ, わかめ. 軽食/その他: 森永製菓 チョコボール いちご, 大豆. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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