2024年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
|
1676 kcal
|
脂質: 98.87g | たんぱく質: 90.35g | 炭水化物: 112.36g.
朝食: Эколь Говядина, Жареная Картошка, Куриные Голени с Кожей, ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Кофе с Молоком. 昼食: У Палыча Торт Ореховый по-Королевски. 夕食: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
|
週に11.2 kg増量中
|
 コメント
2024年 02月 25日 投稿者: @НЮРА@
|
Еще одну диверсию пережить 8 марта и все наладится 🤣🤣🤣
2024年 02月 25日 投稿者: balaschovav
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|