2024年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
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2168 kcal
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脂質: 100.54g | たんぱく質: 68.45g | 炭水化物: 251.28g.
朝食: 黑咖啡, 南瓜子, 水煮蛋, 桂圓乾, 有殼花生（不吃殼）. 昼食: 黑咖啡, 水煮蛋. 夕食: 油條, 蔥抓餅, 黑咖啡, 水煮蛋, 豆舖子 黑糖饅頭, 桂冠 芝麻湯圓. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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