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Steady…hold it…
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66.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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991 kcal
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脂質: 41.23g | たんぱく質: 29.82g | 炭水化物: 125.28g.
朝食: Mott's Original 100% Apple Juice. 昼食: Coffee with Cream. 夕食: Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Egg, Red Sweet Pepper, Hannaford Asparagus Spears. 軽食/その他: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. もっと...
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1868 kcal
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運動:
エアロバイク (ばいく) - 30 分, ヨガ - 1 時間, Apple Health - 22 時間 30 分. もっと...
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体重に変化ありません
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