2024年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.7 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 20日:
|
1580 kcal
|
脂質: 71.89g | たんぱく質: 90.32g | 炭水化物: 145.22g.
朝食: Глобус Ветчина Деликатесная Говяжья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Красная Цена Сыр Российский, Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком. 昼食: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. 夕食: Веселый Молочник Сметана 15%, Горчица, Хрен, Борщ с Говядиной, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . 軽食/その他: Батон, Икра, Чай, Smart Cafe Сливочное Масло , Красная Цена Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Глобус Ветчина Деликатесная Говяжья, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|