2024年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.6 kg これまでの減量分: 3.5 kg.    残り: 1.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

464 kcal 脂質: 34.40g | たんぱく質: 24.92g | 炭水化物: 13.28g.   朝食: ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Эко Хлеб Хлеб Гречневый. 昼食: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. 夕食: Эконива Сыр Дюрр. もっと...
週に4.2 kg増量中

4 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Пол бутылочки вина 2 дня к ряду и недосып. Ну, что ж, так значит так.  
2024年 02月 19日 投稿者: aleksandra_aav
Вот поэтому я решила не прыгать на весы каждый день и хочу вообще щабыть до 1 марта.  
2024年 02月 20日 投稿者: coldatovaelena1206
Лена, я спокойно воспринимаю алкогольные и недосыпные привесы. 
2024年 02月 20日 投稿者: aleksandra_aav

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


aleksandra_aavの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。