2024年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 20日:
|
464 kcal
|
脂質: 34.40g | たんぱく質: 24.92g | 炭水化物: 13.28g.
朝食: ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Эко Хлеб Хлеб Гречневый. 昼食: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. 夕食: Эконива Сыр Дюрр. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
 コメント
Пол бутылочки вина 2 дня к ряду и недосып. Ну, что ж, так значит так.
2024年 02月 19日 投稿者: aleksandra_aav
|
Вот поэтому я решила не прыгать на весы каждый день и хочу вообще щабыть до 1 марта.
2024年 02月 20日 投稿者: coldatovaelena1206
|
Лена, я спокойно воспринимаю алкогольные и недосыпные привесы.
2024年 02月 20日 投稿者: aleksandra_aav
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|