2024年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 12日:
|
349 kcal
|
脂質: 21.72g | たんぱく質: 17.45g | 炭水化物: 23.95g.
朝食: 花生, 南瓜子, 水煮蛋, 黑咖啡, 馬鈴薯（带皮）. もっと...
|
週に10.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|