Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
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93.6 kg
これまでの減量分: 58.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 10日:
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552 kcal
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脂質: 10.87g | たんぱく質: 89.41g | 炭水化物: 27.03g.
朝食: Harzer Harzer Käse. 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Mischgemüse, Crepe, Lichtenberger Schweine-Zunge, Lemar Fleischbrühe. 軽食/その他: Lidl Protein Bar. もっと...
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体重に変化ありません
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