2024年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.1 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 9日:
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1972 kcal
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脂質: 69.05g | たんぱく質: 77.35g | 炭水化物: 264.24g.
朝食: Coles Hilo Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Choc Almond. 昼食: Bananas, Coles Hilo Milk, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee, Grapes. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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