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Tag: 128
ETB: 50%
Kcal: 645
Zucker: 13,75 g
Fasten: 22 h 30
Sport: -
Getrunken: > 3L
Schritte: 2213
Schlaf: 7 h 55
Gewicht: 73,7 kg
KF: 26,6%
W: 53,8%
MM: 50,5 kg
Abnahme: 100 g
Gesamtabnahme: 9,9 g
Ø täglich: 77 g
Stimmung: Ich wär' denn jetzt bereit für'n büschen Frühling… wer noch?
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73.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 8日:
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987 kcal
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脂質: 56.24g | たんぱく質: 65.20g | 炭水化物: 61.59g.
夕食: Olivenöl, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Schinken, Kohlrabi, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Rosenkohl. 軽食/その他: Milsani High Protein Pudding Schoko. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Ich auch, oder zumindestens sollte es mal hier endlich auf zu regnen.
2024年 02月 8日 投稿者: Stephan06
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Der ständige Regen geht mir auch so langsam aufs Gemüt, lieber Stephan. Wenn ich den erwische, der ständig den Regentanz macht, breche ich dem beide Beine 😂🤣😂
2024年 02月 8日 投稿者: BöseAlteFrau
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Wenn ich Tanzen könnte würde ich den sonnentanz machen. Doch bei mir ist es nur ein kontrolliertes zucken..🤣
2024年 02月 8日 投稿者: Stephan06
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