2024年 02月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 8日:
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1876 kcal
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脂質: 74.42g | たんぱく質: 84.28g | 炭水化物: 215.19g.
朝食: Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry, Coles Hilo Milk. 昼食: Grapes, Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Hilo Milk. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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