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Holding steady … better than going up
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67.1 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:
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911 kcal
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脂質: 40.00g | たんぱく質: 44.75g | 炭水化物: 102.43g.
朝食: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. 昼食: Coffee with Cream. 夕食: Fusia Pork Wonton Soup, Beef Noodle Soup (Home Recipe), Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Red Sweet Pepper. 軽食/その他: Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, America's Choice Natural Walnuts. もっと...
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2122 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 27 分, 등산 - 1 時間, Apple Health - 22 時間 33 分. もっと...
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体重に変化ありません
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