2015年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 19日:
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2098 kcal
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脂質: 44.57g | たんぱく質: 94.65g | 炭水化物: 321.91g.
朝食: 大根サラダ, 豚肉もやし炒め, ご飯, マルサン 豆乳飲料 青汁. 昼食: マルエツおにぎり 日高昆布, 中華弁当. 夕食: イカ, キムチ, 水菜, ご飯. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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