みふかの日記, 2024年 02月 7日

2024年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）

56 kg これまでの減量分: 2.4 kg. 残り: 2.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 7日:

388 kcal

脂質: 16.42g | たんぱく質: 21.20g | 炭水化物: 42.30g. 朝食: セブンプレミアム低脂肪牛乳, カルビーフルグラ糖質オフ. もっと...

1447 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に2.1 kg増量中

みふかの体重の記録