2024年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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1475 kcal
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脂質: 51.06g | たんぱく質: 54.64g | 炭水化物: 194.22g.
朝食: Gummibärchen, Teekanne Chinesischer Sencha, Espresso. 昼食: Kaffee, Teekanne Winterzeit, K-Bio Agavendicksaft, Edeka Cranberry-Beeren-Mix, Edeka Bio Hafer Flocken, BioBio Barista Haferdrink mit Soja. 夕食: Taste Of Sweden Albaöl, Eisbergsalat, Möhren, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Edeka Bio Hafer Flocken. 軽食/その他: Dr. Oetker Götterspeise mit Bourbon-Vanillesoße, K-Classic Salami, Gut & Günstig Gouda Leicht, GutBio Früchte-Tee, Gut & Günstig Gouda Leicht, Lindt Strawberry Cheesecake, Orangen. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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