2024年 02月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 6日:
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1791 kcal
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脂質: 83.90g | たんぱく質: 82.78g | 炭水化物: 171.19g.
朝食: Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry, Coles Full Cream Milk. 昼食: Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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