2015年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 18日:
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1713 kcal
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脂質: 42.18g | たんぱく質: 105.46g | 炭水化物: 227.30g.
朝食: セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, セブンイレブン 銀しゃりむすび 塩むすび, Danone Bio Plain Zero Fat. 昼食: 紀文 調整豆乳, 新とりそぼろ丼, おんたま, サラダセット, 和風ドレッシング, マッスルフィットプロテイン バニラ味. 夕食: セブンイレブン ゆでたまご, タカナシ おいしい無脂肪乳, ウイダー マッスルフィットプロテイン バニラ味, 白米 （調理済み）. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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