2024年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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945 kcal
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脂質: 66.19g | たんぱく質: 18.50g | 炭水化物: 60.92g.
朝食: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Talenti Black Raspberry Chocolate Chip Gelato. 昼食: Fresh Selections Shredded Carrots, Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Celery, Mushrooms, Calavo Avocado, Publix Red Bell Pepper, Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Eckrich Smoked Sausage. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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