2024年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 5日:
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2163 kcal
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脂質: 88.77g | たんぱく質: 87.94g | 炭水化物: 257.34g.
朝食: Coles Full Cream Milk, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee. 昼食: Coles Full Cream Milk, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee, Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain, Bananas. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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