2024年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.2 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 4日:
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481 kcal
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脂質: 23.00g | たんぱく質: 31.88g | 炭水化物: 33.72g.
朝食: 水煮蛋, 黑咖啡. 昼食: 7-11 黃金玉米, 黑咖啡, 水煮蛋. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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