2024年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 3日:
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1065 kcal
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脂質: 49.05g | たんぱく質: 53.94g | 炭水化物: 106.02g.
朝食: キャベツ, ご飯, ブロッコリー, 豚ロース, ほうれん草. 昼食: 大豆, ブルボン アルフォート ミニチョコレートサブレ. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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