|
Up two tenths, I'll be fine with that.
|
93.1 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 30日:
|
1920 kcal
|
脂質: 83.59g | たんぱく質: 117.41g | 炭水化物: 187.12g.
朝食: Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bananas, Great Value Whole Milk. 昼食: Pure Protein Chocolate Mint Cookie Bar, Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder (533g). 夕食: Stop & Shop Baby Carrots, Salad Pizazz Dried Cherries & Honey Walnuts, Sunkist Spicy Mango Habanero Dressing, Great Value Mediterranean Style Salad Topper, Hormel Black Label Real Bacon Crumbles, Fresh Gourmet Texas Toast Croutons Cheddar, Fresh Gourmet Crispy Jalapenos Lightly Salted, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Swiss Chard, Lettuce. 軽食/その他: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
 コメント
Your still winning Fourwheeldrive
2024年 01月 30日 投稿者: buenitabishop
|
2024年 01月 30日 投稿者: -MorticiaAddams
|
Thanks for your support, buenitabishop, you little jaw-dropping cutie! 😘😘
2024年 01月 30日 投稿者: FourWheeldrive
|
And thanks for your support, -MorticiaAddams, my cutie pie! 🥰😍
2024年 01月 30日 投稿者: FourWheeldrive
|
Lol your so welcome anytime Fourwheeldrive
2024年 01月 31日 投稿者: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|