2024年 01月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 28日:
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1703 kcal
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脂質: 67.24g | たんぱく質: 72.57g | 炭水化物: 197.24g.
朝食: Coles Full Cream Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Hilo Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. 昼食: Bananas, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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