2024年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 27日:
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1718 kcal
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脂質: 61.82g | たんぱく質: 73.08g | 炭水化物: 213.29g.
朝食: Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. 昼食: Coles Hilo Milk, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite, Grapes. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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