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26.5
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77.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 13日:
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1371 kcal
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脂質: 41.96g | たんぱく質: 41.68g | 炭水化物: 211.12g.
朝食: 明星食品 チャルメラ しょうゆ, ニッポンハム ハーフベーコン, ミックスサラダ. 昼食: 京樽 つばき. 夕食: ケロッグ フルーツグラノラハーフ, ミックスサラダ, 紀文 豆乳飲料 麦芽コーヒー. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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