Up a little more.
|
94.1 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
|
1365 kcal
|
脂質: 57.50g | たんぱく質: 73.58g | 炭水化物: 135.81g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Albertsons Heavy Whipping Cream, Butter (Salted), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Egg Noodles (Enriched, Cooked) . 昼食: Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza. 夕食: Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash, Fried Egg, Rosarita Refried Beans. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|