2024年 01月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 26日:
|
957 kcal
|
脂質: 29.69g | たんぱく質: 67.93g | 炭水化物: 100.37g.
朝食: la Tabla Queso Mezcla Añejo, Aceite de Oliva, Bonarea Pan de Espelta , Bonarea Leche Entera, Café. 昼食: Naranjas, La Selva Altervcon, Hacendado Alubia Blanca, Champiñones Portobello, Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi), Cebolla Morada, Aceite de Oliva. 軽食/その他: Milsani High Protein Pudding Caramelo. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
 コメント
2024年 01月 26日 投稿者: marmag1
|
Estoy conscienciada María 😅😅, los primeros son fáciles pero los últimos costarán un huevo 😔
2024年 01月 26日 投稿者: estherpl28
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|