23:45 体重66.0kg 体脂肪率24.5% 筋肉量47.2kg
¬=|oO(物凄くグータラしました。
¬°|oO(そんな日があっても良いじゃない。、
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66 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 24日:
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1839 kcal
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脂質: 70.30g | たんぱく質: 50.09g | 炭水化物: 254.12g.
軽食/その他: ポテト, チキンナゲット, チーズ, ピザ, コカコーラ コカコーラ. もっと...
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週に5.3 kg増量中
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