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Up a little more.
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93.5 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 19日:
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1008 kcal
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脂質: 40.50g | たんぱく質: 58.00g | 炭水化物: 107.00g.
朝食: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Martini & Rossi Sweet Vermouth , Vodka, Polaner All Fruit Strawberry, Jif To Go Dippers, Sam's Choice Keto Friendly Sandwich Bread. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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