2024年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 17日:
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2192 kcal
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脂質: 69.10g | たんぱく質: 83.78g | 炭水化物: 303.94g.
朝食: Coles Hilo Milk, Kellogg's All-Bran Original, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee. 昼食: Coles Hilo Milk, Castella, Sponge Cake, Bananas, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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