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Down a couple of tenths.
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94.0 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 15日:
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2124 kcal
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脂質: 118.64g | たんぱく質: 87.29g | 炭水化物: 184.45g.
朝食: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bananas , Philadelphia Original Cream Cheese, Lewis Loaf Sourdough Bread. 昼食: Campbell's Healthy Request Chicken and Sausage Gumbo, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar. 夕食: Private Selection New York White Cheddar Extra Sharp Cheese, Polaner All Fruit Blueberry, Jif To Go Dippers. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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