2024年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 14日:
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177 kcal
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脂質: 8.57g | たんぱく質: 21.03g | 炭水化物: 3.68g.
朝食: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Nestle Goodmix Чуррос Вайб, Ромкор Карбонад, Parmalat Молоко 0,05%. もっと...
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週に7.1 kg増量中
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