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26.9
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78.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 7日:
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1850 kcal
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脂質: 57.31g | たんぱく質: 52.69g | 炭水化物: 279.18g.
朝食: トップバリュー かぼちゃの煮つけ, 日清 もちっと生パスタ海老となすの完熟トマトソース. 昼食: カゴメ 野菜生活100, ファミリーマート ごはん, コロッケ, アジフライ. 夕食: 牛肉商但馬屋 神戸ワインビーフ, 日本ルナ バニラヨーグルト, ミックスサラダ, ご飯. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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